自己如何改掉坏习惯（养成良好的习惯）
它们可能导致健康问题，每个人都有天生的坏习惯、环境污染和焦虑不安等。要改变它们的习惯，不要期望他人过度流离失所，然而。培养积极的心态，帮助你改变不良习惯，本文将介绍一些方法和技巧。一：认识自己的缺点——从错误中吸取教训要有勇气面......
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